Juuksekasvu tsükli 4 faasi

Kas teadsid, et meie juuksed läbivad elu jooksul mitmeid kordi erinevaid kasvutsükleid? Keskmiselt on inimesel peas 80 000 kuni 120 000 juuksekarva, mis kõik läbivad erinevaid kasvufaase.

Kogu tsükkel kestab paarist kuni mitme aastani. Uurime neid faase lähemalt.

Juuksekasv toimub juuksefolliikulites tsüklilise protsessina. Tsükkel koosneb neljast faasist.

1. Anageen faas (kasvu faas)

Faasi, mil meie juuksed hakkavad folliikuli juurest kasvama, nimetatakse anageeni faasiks. Anageeni ajal paljunevad naha papilla tüvirakud, et toota juuksevalku ja -kiude. See on juuksefolliikulite AKTIIVNE KASVU faas ja kestab 2-7 aastat (mõnikord isegi kauem). Selles faasis kasvavad juuksed umbes 1-3 cm iga 28 päeva järel. See kasvufaas määrab ära meie juuksepikkuse.

Anagen Effluvium

Mõnikord võivad välistegurid, nagu keemiaravi ravimid, kiiritusravi, suukaudsed rasestumisvastased vahendid, A-vitamiini mürgistus, kroonilised infektsioonid, muud kemikaalid jne põhjustada anageeni faasi enneaegset lõppemist. See tähendab, et juuksed hakkavad välja langema, kuigi nad peaksid veel kasvama anageen faasis. Seda enneaegset juuksekasvu lõppemist nimetatakse “Anagen Effluviumiks”.

2. Katageen (regressioon/üleminek)

Anageeni faasi lõpus läheb juuksekarv üle loomulikult katageenfaasi, mille käigus juuksefolliikul kahaneb ja eraldub dermaalsest papillast (struktuur, mis varustab juuksefolliikulit verega). See on juuste kasvu ülemineku- või taandarengu faas. See faas kestab 2–3 nädalat.

KAS TEADSID – umbes 1% sinu juustest on katageenses staadiumis.

3. Telogeen (puhkefaas)

Seda nimetatakse ka PUHKEFAASIKS. Telogeeni faasis jääb juuksefolliikul uinuvasse puhkefaasi, algab telogeen, samal ajal kui uued juuksed hakkavad nende all kasvama.

Telogen effluvium

Mõnikord võivad sellised seisundid nagu emotsionaalne- ja füsioloogiline stress, rasedusest või menopausist põhjustatud hormonaalne tasakaalustamatus, valgupuudus jne põhjustada juuste enneaegset telogeen faasi sisenemist ja lõpuks väljalangemist. Seda nimetatakse Telogen effluviumiks.

Telogen effluvium on üks levinumaid alopeetsia põhjuseid. See on peanaha haigus, mida iseloomustab liigne juuste väljalangemine.

4. Eksogeen (väljalangemise faas)

See on juuste kasvutsükli viimane etapp. Selles faasis eraldub vana juuksekarv peanahast täielikult ja eraldub ning uued juuksed hakkavad peanahast uuesti välja tulema. Need on juuksed, mida märkad iga päev kammimisel välja langevad, sest umbes 50-100 juuksekarva läbib eksogeense faasi iga päev loomulikult.

Sageli nimetatakse ka viiendat faasi väljalangemise faasiks. See faas toimub siis, kui vanad juuksed langevad ja uued juuksed hakkavad taas kasvama anageenfaasis – seega algab juuksetsükkel uuesti.

Iga juuksekarv läbib juuste kasvutsükli eri aegadel, mistõttu me ei kaota kõiki juukseid korraga.

Milline on normaalne juuste kogus, mida iga päev võib välja langeda?

See on tavaline, et päevas langeb 50 kuni 100 juuksekarva. Telogeenne väljalangemine põhjustab umbes 300 juuksekarva väljalangemist päevas. Juhul kui juukseid langeb iga päev oluliselt rohkem, on inimesel liigne juuste väljalangemine. Selle probleemi meditsiiniline nimetus on telogen effluvium.

Kasutatud allikad:

• Asghar F, Shamim N, Farooque U, Sheikh H, Aqeel R. Telogen Effluvium: A Review of the Literature. Cureus. 2020 May 27;12(5):e8320. doi: 10.7759/cureus.8320. PMID: 32607303; PMCID: PMC7320655.
• Bernard BA. Edusammud juuste kasvu mõistmises. F1000Res. 2016 Feb 8;5:F1000 Faculty Rev-147. doi: 10.12688/f1000research.7520.1. PMID: 26918186; PMCID: PMC4755418.
• Anatoomia, juuksefolliikuleid – Julianna L. Martel; Julia H. Miao; Talel Badri.
• https://www.ncbi.nlm.nih.gov/books/NBK513312/
• (Asghar F, Shamim N, Farooque U, Sheikh H, Aqeel R. Telogen Effluvium: A Review of the Literature. Cureus. 2020 May 27;12(5):e8320. doi: 10.7759/cureus.8320. PMID: 32607303; PMCID: PMC7320655.)